5 Simple Techniques For ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด

5 Simple Techniques For ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด

Blog Article

เป็นเมนูอาหารแบบบ้านๆ ที่เต็มไปด้วยความอร่อยของไข่และของยำ ที่ทุกคนก็สารถทำกินเองได้ทุกวันด้วยงบที่ประหยัด และไรสชาติที่อร่อย

ตั้งกระทะ ใส่สน้ำพืชลงไป ตามด้วยกระเทียมสับ ผัดจนหอมแล้วใส่ไข่ลงไป ยีไข่ให้สุก

ตีไข่ไก่แล้วนำไปทอดจนสุก พักทิ้งไว้

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ยำตะไคร้ทูน่า เมนูลดความอ้วนจานเด็ดของคนรักสุขภาพ

ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรทำ กะเพราปลากระป๋อง เมนูประหยัด ทำง่าย งบน้อย อร่อยเหาะ!

เป็นเมนูที่ได้รับยอดนิยมมากในปีที่ผ่านๆมา เพราะความนัวความอร่อยของไข่ดองมันกลมกล่อม และยังมีวิธีทำที่ง่ายมากๆ จึงเป็นเมนูที่ฮิต และอร่อยมากที่สุดเลยก็ว่าได้

หากใครชอบกินเส้นเป็นชีวิตจิตใจอยู่แล้ว คงไม่พลาดกับเมนูนี้แน่นอน ที่เป็นเมนูที่สามารถปรุงรสชาติได้ด้วยตัวคุณเอง

นำมาม่าผสมกับน้ำร้อนใส่เครื่องปรุงที่มากับซองมาม่าหรือปรุงรสเพิ่มตามใจชอบ

ใส่ข้าวสวยลงไปคลุกกับมันกุ้ง ปรุงรสด้วยหอยนางรม ใส่แครอท ต้นหอม และพริกไทยขาว ผัดจนข้าวแห้ง จากนั้นก็ตักใส่จานเสิร์ฟ

วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวหลอด แถมสูตรเต้าหู้พะโล้ เป็นก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง

อาจดูว่าเป็นเมนูที่ทำยาก แต่จริงๆแล้วไม่เลย เพียงแค่คุณมีเครื่องสมุนไพรตามที่ต้องการ คุณก็สามารถทำเมนูนี้ออกมาได้ตามใจชอบของคุณเลย

ตำน้ำตาลปี๊บ กะปิ น้ำปลาร้าต้มสุก และน้ำปลา ผสมให้เข้ากัน

     สาวเอยเลิกอดอาหารเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันเถอะ เพราะเสี่ยงทำให้หิวตอนดึกและอาจเป็นแผลในกระเพาะอาหาร ลองมาทำอาหารเพื่อสุขภาพที่เป็นเมนูอาหารแคลอรีต่ำ กินแล้วไม่อ้วนกันดีกว่า กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน มีทั้งอาหารจานเดียวและเมนูกับข้าว นอกจากอร่อยแล้วยังได้สุขภาพดีเป็นของแถมด้วยนะคะ

เป็นเมนูไข่ที่กินไม่เบื่อ เพราะเมนูไข่ตุนนี้อร่อย แถมยังทำง่ายเป็นเมนูง่ายๆ มือใหม่ ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด ทำได้เช่นเดียวกัน